Entrenamientos:
Entrenamiento Individual
Luego de una entrevista, te ayudo a que te plantees objetivos a corto mediano y largo plazo, para que de cada entrenamiento puedas sacar el mejor resultado. El seguimiento a través de evaluaciones y pruebas físicas acordes al objetivo planteado. Las clases pueden ser al aire libre, en gimnasio o en domicilio.
Entrenamiento Grupal
Podes armar un grupo de amigos/as, compañeros del trabajo, grupo familiar o el que tengas pensado y tener a un Entrenador Personal, para que en grupo realices actividad física dirigida y controlada. Logrando una mayor Motivación al estar acompañado por ellos. Las clases pueden ser al aire libre, en gimnasio o en domicilio.
Entrenamiento Especial
La vida tiene miles de momentos especiales, y asi debe ser el Entrenamiento. Es por eso que también te puedo entrenar si: estas embarazada, tuviste o estas recuperándote de alguna lesión o sea, padeces de algún tipo de enfermedad que requiera un cuidado altamente especializado. Las clases pueden ser al aire libre, en gimnasio o en domicilio.